心理导读：为什么有伴侣的人总是嘀咕身处恋爱中有多美好，单身的人会高呼单身万岁？这其实与心理学中的“认知失调”有关。
如果你还单着，那些伉俪们总会在你耳边嘀咕身处恋爱中有多美好，能够从恐怖的相亲中抽身有多自在。如果你已婚，那些单身者又总会对你说起，婚姻就像陷阱，有如地狱般可怕，而他们那无需任何诺言的生活正是我行我素的快乐程式。
对于你的那些“江山易改本性难移”，自我感觉超好，好得令人有些厌烦的朋友来说，这个说法有些令人难以接受。不过，最近的一项研究也许可以解释，为什么恋人们会坚定不移地相信，携手同行相伴一生是自己唯一的选择，而那些单身的家伙们却毅然决然地将共浴爱河牵手成双的快乐拒之门外。相信伴侣关系稳固难移的人们容易耽于理想化，乐观过头；而随缘而行、随遇而安的人们则觉得毫无必要去靠贬低他人来抬高自己。了解到这一点，可能使许多千奇百怪的令人难解的行为获得答案，无论是来自单身者还是小两口。
这项研究即将在《心理科学》杂志发表，它的理论基石是“认知失调理论”，一种在20世纪50年代被首次描述的现象：如果你为某种信念而殚精竭虑，并且依照你认为一旦施行便不可逆转的方式去行动，那么你很容易对你其它的信念和处事方式产生动摇，并且脱离实际地去质疑自己的初衷。
“当我们已经做出选择，然而结果并非百分百的令人满意，甚至与我们的初衷背道而驰的时候，‘认知失调’便会发生，我们会觉得不适，因此调整自己的看法，在调整之后，我们内心就觉得自己做出的选择好像跟自己的初衷还是蛮一致的”，本项研究的主持者，斯坦福大学组织行为学助教Kristin Laurin先生如是说。
这个专业术语最早由曾调查过来自“世界末日”邪教组织成员的心理学家Leon Festinger所提出。这些相信末日预言的组织成员抛家舍业，断恩绝义，一心等待那场覆顶之灾。结果，那场末日洪水却并未如期而至。邪教首领用一个鬼都不信的理由搪塞他们：是你们的信仰感动了天地，拯救了世界。其后有许多组织成员脱离组织，然而更多的成员变得愈发狂热，近乎绝望般地试图证明自己献身宗教至死不渝的决定是何其的正确。
随后，Festinger和他的同事及学生们发现，当一个人在付出了高昂的代价却未能得到充分满足时，类似的现象便会发生，并且屡见不鲜。实际上，这些研究表明，当一个人在某事某物上的投入越多，越可能让他觉得物有所值。无论是一杯葡萄酒还是一辆汽车，甚至是大学的兄弟会，在物质或者精神上的付出越多，越会令你觉得自己拥有更多。（这就是为什么虐待欺辱如此难以根除的部分原因，因为它可以增加忠诚度）
Laurin和她的同事猜测，当人们在考虑恋爱关系时，类似的思维过程可能也会发生：如果你认为你很可能保持单身，那么你很容易往好的方向去想，而不是时常浪费时间对那些情侣羡慕嫉妒恨；同理，如果你觉得你的恋爱关系会一直下去，那么过于关注单身状态时可能拥有的好处就是很不明智的。
研究人员采用了一系列的实验去验证这些猜想，其中一项实验是在两年前的情人节进行的。一共有113名大学生参加了调查问卷，他们被询问自己的恋爱状态，并被问到对恋爱状态是否持久有何判断。参加调查的学生会赠送巧克力作为奖励。
在阅读一份关于同性别的学生（单身或非单身）的描述后，他们被要求写几段文字，用来描述在当前感情状态下，他们认为这个学生的情人节会怎样度过，并且需要量化这个学生会有多快乐或多满足；反之，如果该学生的感情状态与前述相反，这个情人节时光是否会变得更加美好。
诚如所料，如果认为自己的感情状态不易变动，那么参与者会对问卷描述中，与自己有同样的感情状态的那个人的情人节体验作出积极判断，反之则为负面判断。
Laurin说，伴侣们如果觉得自己感情天长地久，那么他们会就恋爱状态写出幸福的篇章，而对单身状态给予悲伤痛苦的描述；相反，如果单身者认为自己将长久地保持单身，那么他们的字里行间就会流露出单身的快乐和恋爱的不幸。
可能这就是出现“单身者往往会觉得，朋友告别单身后，自己就失去了这个朋友；而分手的情侣们经常会发觉，自己显得与已婚的朋友们格格不入”的原因，你所见过的分歧也多源于此。
然而，这项研究结果未能证明，与单身者相比，伴侣们会认为自己的恋爱状态更加理想。
甚至选择年长者作为实验对象（在他们中成为孤家寡人，比大学时代的单身要更没面子）进行测试，结果依然如此。
“这是我们所发现的最不可思议的事情”劳林说，“我们曾设想，既然成双入对是主流文化，那么单身者应该对诸如“哇，单身真是太棒了”之类的话语很难启齿，然而在以上两种人群中产生的效应表现得高度一致。
另有一些实验探讨了以下假设①通过暗示诱导，增强或减弱实验者对恋爱关系的信心，是否会减小这种效应（结果的确如此）②单身或非单身状态是否会让一个人对自己所处的情感状态过于理想化（结果并非如此。）
所以，不管情人节的那天你是形单影只还是成双入对，都请放宽心。那些自信满满的伉俪们或随遇而安的单身者，实际上并不会比对方过得更快乐，他们只不过是在试图说服自己罢了。
译者：海皇
来源：healthland.time.com
【本文由壹心理用户 海皇 翻译，经由壹心理编辑。非商业转载须保留译者、壹心理与本文链接。商业使用请联系壹心理】
心理延伸：
会员测试：哪种男人值得你投资？
心理FM：如今不再是昔日无知少年
情感动作游戏：我的女友是僵尸
