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我有一个秘密,我想说给你听

2017年11月24日 10:53 爱到家官方号 社交职场 1702 人已浏览

心理导读:你是否想过要给自己写信呢?写给最爱你的那个自己,写给永不背叛、最了解你的自己,写给内心深处深深迷恋的自己。你会感觉到前所未有的安全感,路途遥远,身心疲惫,那一片温柔的港湾伴随你,等待你的到达与触摸。

这是我独一无二的小秘密。每当我感到茫然、沮丧、痛苦,很讨厌自己,在焦躁中快要爆炸,对自己失去信心,懦弱,没有力量面对未来时,我总是会给自己写一封信,写给我心中永远的宝贝。

我叫她babe,这是我给她的唯一的称呼,因为她于我来说是如此珍贵。Babe是那个优雅、勇敢、耐心、镇静、充满力量的我,写信的则是快要找不到自己、被现实折磨、湮没的我。我知道babe是永远在的,在我身后用沉着温柔的眼神注视着我,即便有时候我会忘记她的存在,她也不会消失。面对那个顽皮、偏执、乖戾、愤恨的孩子,她永远不会灰心失望,也不会生气,所以在她面前,我是娇纵却坦诚的,只是倾诉、埋怨或是自我检讨,最终总会获得意想不到的力量和重生。

我已经忘了我是什么时候开始给babe写信的,当一个人极度痛苦的时候人体总会生出一些保护机制,我的保护机制就是自我“分裂”。当然,这分裂来的恰到好处。每个人都是多面的,我期待能爱每一个我自己,但实际上是不可能的,人总会有性格弱点,总会对这个世界有所不满。所以,babe出现了,她是我所有美好的东西所聚集起来的形象,我爱她,并且尊重她,而她也是最了解我的,甚至比我本身还要了解我,跟她说话,总是毫不费力,她懂我所有的语言习惯和隐含的意思,有的我难以表达的东西我也相信她是完全懂的。她是我最坚定的支持者和完美的朋友,这一点我从不曾怀疑。

我只需要拿出一张纸,不需要头绪,也不需要寒暄,想到什么便说什么,babe是如此的宽容和蔼,即便我言辞不当,她也不会介意,因为这世上只有她是长久爱我的人,永不会变。我信任她,便愿意敞开心扉,告诉她我所有的心事,所有的痛苦和不如意,以及任何让我羞愧、尴尬的情绪,我敢于在她面前剖析自己,表面来看似乎是血淋淋的伤口,可是她的温暖却能让一切豁然开朗,那曾经的伤口也能开出娇艳的花。我又可以直面生活,因为我爱她,便不愿让她失望,生活多么美好,我多么惹人爱。

你是否想过要给自己写信呢?写给最爱你的那个自己,写给永不背叛、最了解你的自己,写给内心深处深深迷恋的自己。你会感觉到前所未有的安全感,路途遥远,身心疲惫,那一片温柔的港湾伴随你,等待你的到达与触摸。有时候,只有触及到内心最隐秘的角落,你才会知道自己真的想要什么,你在逃避什么,又是在恐惧什么。而所有的一切,也只有你自己能找到答案。别人说的再多,不过是别人的经历和思考,若人云亦云,只会更迷茫,甚至丧失自己。

是的,剖析自己比剖析别人要难的多,剖析别人可以任意挖掘最深的隐私和潜意识里的欲望,剖析自己却不敢。但我愿意向babe承认自己的弱点和可耻的部分,承认自己最隐秘的不愿提及的情感,因为最终都能被接受和原谅。哪怕只是无关紧要的闲谈,也会让我感到放松、充满力量。我喜欢这种感觉,与自己分享各种不同的秘密,诉说不同的故事,欣赏别样的风景。我爱上这种与自身之间建立起的坚定稳固、亲密坦诚的关系,babe跟我说,不仅要爱她,更要爱正在写信的自己,因为每个自己都很美好,我值得被爱。

你准备好了吗?拿出手边的纸和笔,给自己写一封信吧,给自己起一个可爱的名字,这世界上便多了一个你最好的朋友,随便写些你想说的话,你会看到一个不一样的自己!

文/清醒纪    原题《给自己写封信吧!》

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