不善于表达自己内心的想法，怎么办？
Lucky | 浏览 3615 次
2016-03-28 09:51
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我是一个不善于表达自己内心想法的一个人，在生活中，这样的人往往很被动，很吃亏。很多事情，自己明明是想的，却是因为不知道该怎么表达，往往失去了很多机会，很多东西。
很多，明明是唾手可得的，却是失之交臂。我曾经看到过一本书。说的是，要善于表达自己的感受。因为，如果你不说，别人就不知道你想的是什么。你想要的是什么，。说，很多人不理解，或者亲人、恋人、夫妻之间吵架也是因为这个原因。之后，我尝试了无数次。却还是不能准确的表达出自己内心的感受。这让我在人际交往中，感到很被动。甚至是无所适从。从而搞得我很焦虑。
我想要改变这种现状。却又不知道该怎么做。谁能帮帮我？
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