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心湖需要维护——从副教授大闹飞机谈起

2017年10月31日 10:53 爱到家官方号 常见心理 1151 人已浏览

壹点灵 北京心理咨询  刘俊山

  2015年12月初,一架从上海飞往美国的飞机上,发生了起很耐人寻味的事。

  一位四十多岁的温雅男士因为要求升舱未能如愿,两次坐到公务舱里,被赶了回来。外国航空公司的机长决定拒绝承载这位男士,通知机场的中国警员带人下飞机。

  冲突与混乱发生了,周围乘客用手机拍下了那个充满狂叫、撕扯,令人紧张的片断。

  中年男士拒绝和警员们下飞机,他像个孩童一样躺在在机舱过道上,大喊大叫,用着浓重的中国方言,叫嚷着,其中有一句“我是美国人”引起大家的注意。

  据透露,这位男士于上个世纪九十年代初,从中国大陆到美国留学,获得了博士学位,取得了绿卡,没有加入美国藉。在宾州州立大学下属的一家学院担任教职,前段时间,回国担任西南财经大学的客座教授。

  在大多数人的观念里,一个长期留洋海外、获得博士学位和副教授头衔的中年男人,应该是儒雅有教养的,也应该知道在机舱内需要遵守的规矩。为什么会出了这种状况呢?其中一定藏有复杂隐情。

  对于隐情和深层原因,外人难以探究。如果从心理健康角度考查,这位教授的表现属于正常的现象。

  人的内心世界如同一个湖,可以称为心湖,由意识和潜意识组成,被我们觉知的部分是意识,不能觉察的是潜意识,这两部分是相连。

  一个人在成长过程中,如果饱受压抑、经常受挫,成长环境不良,而没有及时得到处理和调整,没有及时进行调整,这些负性事件和负性情绪就会积压到潜意识里。时间长了,潜意识里会积累很强的负能量、负面情绪,原来清澈的湖水就会污浊的液体,这种液体遇到突发事件,可能被引燃。

  这位早年留学美国的中国学生,在留学阶段饱受苦难和压力,吃了很多苦。一定经历很多负性事件,这些都积压在他的内心深处。他后来的表现一般,并没有苦尽甘来、成为人上人的感觉。形成的巨大心理落差,带来的负情情绪也积压在意识深处。

  于是,机舱出现的冲突,成为引发这种负能量释放的宣泄口。

  在那个瞬间,他的人格解体了,内心深处的那个不满的、愤怒的自我出现了,选择了非理性的方式应对眼前的危机。

  养生与保健是提高健康水平的重要途径,就是注意身体的调养、保养、补养,预防疾病的发生,提高身体免疫机能。同样的原理,心理健康也需要养生和保健,需要治病于未病,需要抓小抓早抓苗头。

  那就是及进处理我们遇到了负性事件、不良刺激、压力事件而产生的不良情绪。把我们的愤怒、痛苦、怨恨、悲伤、恐惧等不良情绪都要及时化解、处理,通过认知观念的调整、积极防御机制的使用,让这些负面情绪不要进入潜意识里,不要流入我们的心湖,我们的心湖就会清澈透明,我们内心就会宁静喜悦。


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